La Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil (SGIRPC) de la Ciudad de México alertó que se registraron altos niveles de radiación ultravioleta en la capital, este jueves 16 de febrero, por lo que recomendó a la población no exponerse al sol.
Los rayos UV del sol pueden llegar a una persona a través del sol, dispersados desde el cielo abierto y reflejados por el entorno, según la fundación AIM.
El nivel de radiación depende de factores como la hora del día, la estación del año, latitud y altitud del lugar, así como de la nubosidad.
Aunque la radiación UV podría beneficiar a las personas con la producción de vitamina D o a la absorción de calcio y el fósforo de los alimentos, también es capaz de generar daños a la salud.
¿Cómo afectan los rayos UV a la salud?
La exposición constante a los rayos UV pueden causar distintos daños a la salud de la población, en casos graves se encuentran la ceguera y el cáncer de piel, de acuerdo con los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC por sus siglas en inglés).
Además, los CDC detallan que algunos antibióticos, las píldoras anticonceptivas y los productos que contienen peróxido de benzoílo, así como algunos cosméticos, aumentan la sensibilidad de la piel y los ojos a la radiación.
¿Cómo protegerse de la radiación UV?
La SGIRPC emitió las siguientes recomendaciones para que la población se proteja ante los altos índices de radiación ultravioleta:
Aplicar protector solar FPS 30+Usar ropa clara y de algodón con manga larga, sombrero y gafas con filtro UVUsar gorra o sombreroPasar el mayor tiempo posible bajo la sombra
¿Cómo se miden los rayos UV?
La radiación UV se mide con las siguientes pautas:
Bajo: 0 al 2 significa bajo peligro de los rayos UV del sol para una persona promedio.Moderado: 3 a 5 significa un riesgo moderado de daño por exposición al sol.Alto: 6 a 7 significa un riesgo alto.Muy alto: 8 a 10 significa un riesgo muy alto.Extremo: Nivel 11 o más y significa riesgo extremo de daño por exposición al sol sin protección.
Recuerda que se registran altos Índices de Radiación UV, sigue estas recomendaciones:
✅Utilizar gafas y gorra
✅Usar bloqueador
✅No exponerse al sol por tiempo prolongado
Toma tus precauciones y mantente informado.#LaPrevenciónEsNuestraFuerza pic.twitter.com/jdOJdV1oAj
— Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y PC (@SGIRPC_CDMX) February 16, 2023
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