Si está entre tus planes realizar una cena romántica el próximo 14 de febrero, toma nota porque te diremos cuáles son los mejores anticonceptivos para pasar una velada especial y segura con tu pareja, de acuerdo con los consejos de la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco).

En el mercado actual existe una variedad de métodos anticonceptivos para el control natal; sin embargo, aún existe desinformación sobre los productos más eficaces y los que mejor se adaptan al cuerpo del hombre y la mujer.

¿Qué métodos anticonceptivos existen?

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), dentro de los principales métodos anticonceptivos se encuentran:

Píldoras anticonceptivas oralesImplantesInyectablesParchesAnillos vaginalesDispositivos intrauterinosPreservativos (condones)Esterilización masculina y femeninaMétodo de la amenorrea de la lactanciaCoito interrumpido y métodos basados en el conocimiento de la fertilidad

A pesar de esta variedad, la Profeco recalca que el condón es el único que ayuda a prevenir infecciones de transmisión sexual y de VIH.

¿Cuáles son los métodos anticonceptivos más eficaces, según Profeco?

Si aún no te sientes lista para la maternidad, debes saber que cada método anticonceptivo tiene diferentes mecanismos de acción y de eficacia para evitar embarazos no deseados o infecciones de transmisión sexual.

Por ello, la Profeco midió el número de embarazos en un año por cada 100 mujeres que utilizan un método de forma habitual y encontró que los mejores anticonceptivos -que fueron acomodados de mayor a menor eficacia- son:

Implantes: Espesa el moco cervical impidiendo la unión de los espermatozoides con el óvulo y evita la ovulación.Preservativo: Forma una barrera que impide la unión de los espermatozoides con el óvulo.Inyectables con progestágeno solo: Espesa el moco cervical impidiendo la unión de los espermatozoides con el óvulo y evita la ovulación.Anticonceptivos orales combinados (AOC  o la píldora): Esta pastilla evita la liberación de ovarios e impide la ovulación.Píldoras con progestágeno (la minipíldora): Espesa el moco cervical impidiendo la unión de los espermatozoides con el óvulo y evita la ovulación.Inyectables mensuales o anticonceptivos inyectables combinados: Evita la liberación de ovarios e impide la ovulación.Parche anticonceptivo y anillo vaginal: Evita la liberación de ovarios e impide la ovulación.Dispositivo Intrauterino de cobre (DIU): El cobre daña los espermatozoides e impide que se unan con el óvulo.Dispositivo Intrauterino (DIU) de levonorgestrel: Espesa el moco cervical impidiendo la unión de los espermatozoides con el óvulo y evita la ovulación.Método de los días fijos: Impide el embarazo si se evita el sexo vaginal sin protección durante los días más fértiles.